ΕΛΛΑΝΙΑ ΠΥΛΗ: "Ο μινωικός πολιτισμός" (Βίντεο)

ΕΛΛΑΝΙΑ ΠΥΛΗ: "Ο μινωικός πολιτισμός" (Βίντεο): Η Κρήτη που βρίσκεται στη μέση της Μεσογείου, λόγω της θέσης της, έγινε γρήγορα μεγάλη ναυτική και εμπορική δύναμη. Πολλά λιμάνια υπήρ...

2016-2017

ΑΝΑΚΟΊΝΩΣΗ ΤΟΥ 5ου ΓΥΜΝΆΣΙΟΥ ΑΘΗΝΏΝ

Αγιασμός για την σχολική χρονιά 2016-2017

Αγαπητοί γονείς / κηδεμόνες

Σας ενημερώνουμε ότι ο αγιασμός θα πραγματοποιηθεί στο σχολείο μας την Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου 2016, στις 9.30΄π.μ. Στην συνέχεια οι μαθητές θα παραλάβουν τα βιβλία τους και το πρόγραμμα των μαθημάτων.

Από τη Διεύθυνση

Ο ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ

Ο Θεός Έφτιαξε Αυτό το Φυσικό Αντιβιοτικό για τους Ανθρώπους! Είναι το πιο Δυνατό Αντιοξειδωτικό και Καθαρίζει τις Αρτηρίες από την Κακή Χοληστερόλη

 

Ο βασιλικός αποτελεί εδώ και πολύ καιρό ένα από τα κυριότερα συστατικά των φυτικών φαρμάκων. Το βότανο αυτό είναι γεμάτο σε τονωτικά φυτοθρεπτικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι από τα πιο ισχυρά αντιβιοτικά. Μάλιστα σε πολλά μέρη του κόσμου δικαίως το αποκαλούν “ιερό” βότανο.

Υπάρχουν πάνω από 60 κατηγορίες βασιλικού οι οποίες κατηγοριοποιούνται σε 3 ομάδες (γλυκός, μοβ και θαμνώδης). Ο βασιλικός ευδοκιμεί σε ζεστά, τροπικά κλίματα.

Σημείωση: Αυτό το απίστευτα ευεργετικό φυτό μπορεί να καλλιεργηθεί και σε εσωτερικούς χώρους. Το μόνο που έχετε να κάνετε προκειμένου να το καλλιεργήσετε, είναι να αφαιρείτε τα άνθη όταν αυτά εμφανίζονται. Με αυτόν τον τρόπο το φυτό σας θα παραμείνει ακμαίο και θα βγάλει καινούρια φύλλα

 Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους αυτό το φυτό θεωρείται ένα από τα πιο υγιή βότανα στη γη. Εκτός από τη μοναδική, έντονη γεύση που δίνει στα φαγητά, ο βασιλικός περιέχει επίσης ένα μεγάλο αριθμό θρεπτικών συστατικών, όπως η βιταμίνη Κ, που είναι απαραίτητη για την πήξη του αίματος.

Σημείωση: Είναι εκπληκτικό το γεγονός πως μόνο 2 κουταλιές βασιλικού παρέχουν το 29% της συνιστώμενης ημερήσιας λήψης της βιταμίνης Κ. Ο βασιλικός είναι επίσης πλούσιος σε βιταμίνη Α, η οποία περιέχει β’ καροτίνη – ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό το οποίο προστατεύει τη δομή των κυττάρων, όπως επίσης και τα αιμοσφαίρια! Με άλλα λόγια, απαγορεύει την οξείδωση της χοληστερόλης στο αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι αποτρέπει την αρτηριοσκλήρυνση, τα καρδιακά επεισόδια και το εγκεφαλικό.

Εκτός από τις βιταμίνες Κ και Α, ο βασιλικός περιέχει ομοίως γενναιόδωρες ποσότητες σιδήρου, ασβεστίου, μαγγανίου, μαγνησίου, βιταμίνης C και ποτάσσας, όπως επίσης και φλαβονοειδή τα οποία προστατεύουν το DNA. Λαμβάνοντας υπόψιν λοιπόν τα οφέλη του για την υγεία, ο βασιλικός είναι δικαίως ένα από τα πιο ισχυρά και φυσικά αντιβιοτικά φάρμακα.

Bασιλικός – Οφέλη για την Υγεία:

Μια αποθήκη αντιοξειδωτικών – πολυάριθμες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι ο βασιλικός προστατεύει αποτελεσματικά από τις τοξικές χημικές παρενέργειες και τις καρκινογενέσεις.

Ένα φυσικό αντιβιοτικό – νέες έρευνες έχουν δείξει ότι ο βασιλικός είναι ένα ισχυρό αντιβιοτικό λόγω της αντιμικροβιακής του δράσης. Ο συνδυασμός βασιλικού με λίγο σκόρδο θα σας δώσει την ισχυρότερη αντιβίωση που μπορεί να λάβει κανείς από τα φυτικά φάρμακα.

Καθαρίζει το αίμα – ο βασιλικός είναι εξαιρετικά ωφέλιμος για την αρτηριακή υγεία καθώς καθαρίζει τις αρτηρίες από την κακή χοληστερόλη.

Άλλα οφέλη για την υγεία – ο βασιλικός είναι επίσης ωφέλιμος για τη θεραπεία και την πρόληψη άλλων προβλημάτων υγείας όπως ο πονοκέφαλος, η διάρροια, η δυσκοιλιότητα, ο βήχας, τα παράσιτα, παθήσεις των νεφρών κ.ά.

Τώρα που ανακαλύψατε κι εσείς τις ευεργετικές ιδιότητες του βασιλικού, θυμηθείτε: Η γνώση είναι δύναμη.

Για χρυσό και παγκόσμιο ρεκόρ ο Στεφανουδάκης

Η πρώτη μέρα για την ελληνική αποστολή στους 15ους Παραολυμπιακούς Αγώνες ήταν εξαιρετική, με την κατάκτηση δύο μεταλλίων. Η δεύτερη αναμένεται να είναι το ίδιο καλή καθώς η Ελλάδα διεκδικεί ακόμα ένα χρυσό μετάλλιο με τον Μανώλη Στεφανουδάκη.

Σε πέντε αθλήματα υπάρχουν σήμερα ελληνικές συμμετοχές και πολύ καλές προοπτικές κατάκτησης μεταλλίου. Η μεγάλη ελληνική ελπίδα, εινα ο Μανώλης Στεφανουδάκης στον ακοντισμό ο οποίος με 28.96μ. έχει την καλύτερη φετινή επίδοση από όλους τους συμμετέχοντες στον τελικό της κατηγορίας F54. Με ατομικό ρεκόρ 29.75μ. απειλεί και το παγκόσμιο ρεκόρ, το οποίο έχασε από τον Ρώσο Αλεξέι Κουζνέτσοφ τον περασμένο Ιούνιο όταν έριξε 29.91μ. Δεν έχει χάσει όμως τον τίτλο του παγκόσμιου πρωταθλητή και ως ο καλύτερος στον κόσμο θα αγωνιστεί σήμερα, καθώς ο Ρώσος που τον νίκησε στο ευρωπαϊκό δε συμμετέχει λόγω του αποκλεισμού της ρωσικής ομάδας.
Μετάλλια διεκδικεί η ελληνική αποστολή και στην άρση βαρών σε πάγκο, με τον πρωταθλητή Ευρώπης και κάτοχο του ευρωπαϊκού ρεκόρ Δημήτρη Μπακοχρήστο, ενώ και ο Πασχάλη Κουλουμόγλου μπορει να έχει ένα πολύ καλό πλασάρισμα.
Στην κολύμβηση, ο Χρήστος Ταμπαξής πρέπει να υπερβάλλει εαυτόν για να καταφέρει να ανεβεί στο βάθρο, καθώς έχει την 4η επίδοση από τους συμμετέχοντες στον τελικό των 100μ. ύπτιο S1.
Tην πρόκριση στον επόμενο γύρο του τένις με αμαξίδιο θα διεκδικήσει ο Στέφανος Διαμαντής, ενώ τα δύο πληρώματα των γυναικών στην ποδηλασία πίστας θα προσπαθήσουν για το καλύτερο δυνατό πλασάρισμα.

Το πρόγραμμα των Ελλήνων σήμερα
Κολύμβηση
Άνδρες
15:30 100μ. ύπτιο S2, προκριματικός – Αριστείδης Μακροδημήτρης, Γιώργος Καπελάκης
16:04 50μ. πεταλούδα S6, προκριματικός – Παναγιώτης Χρηστάκης
23:30 100μ. ύπτιο S1, τελικός – Χρήστος Ταμπαξής, Δημήτρης Καρυπίδης
Γυναίκες
23:49 100μ. ύπτιο S2, τελικός – Μαρία Καλπακίδου
Μεικτή
17:31 4Χ50μ. ελεύθερο, προκριματικός – δεν έχουν δοθεί ακόμα τα ονόματα των δύο γυναικών και των δύο ανδρών της ομάδας

Στίβος
Άνδρες
16:05 ακοντισμός F54, τελικός – Μανόλης Στεφανουδάκης

Τένις με αμαξίδιο
Άνδρες
18:00 μονό, 1ος γυρος – Στέφανος Διαμαντής – Μισέλ Ζερεμιά (Γαλλία)

Ποδηλασία πίστας
Γυναίκες
16:00 1.000μ. ατομική χρονομέτρηση – Αδαμαντία Χαλκιαδάκη – Αργυρώ Μηλάκη, Παρασκυεή Καντζά – Βασιλική Βούτζαλη

Άρση βαρών σε πάγκο
Άνδρες
54κ. – Δημήτρης Μπακοχρήστος, αναβλήθηκε και θα ανακοινωθεί νέα ώρα
22:00 59κ. – Πασχάλης Κουλουμόγλου

«Δεν σε φοβάμαι»: Το συγκινητικό ΒΙΝΤΕΟ για την Ελλάδα που κάνει το γύρο του κόσμου!

«Δεν σε φοβάμαι»: Το συγκινητικό ΒΙΝΤΕΟ για την Ελλάδα που κάνει το γύρο του κόσμου! Ένα συγκλονιστικό βίντεο αφιερωμένο στην Ελλάδα, που έχει προβληθεί…

INGOSSIP.GR